“Morte súbita no Desporto”…o tema do momento!

A morte, algo que todos independentemente da cultura, classe social, formação, sexo, raça ou credo não podem evitar. Podem adiar, podem fugir…mas já mais vão remediar.

Algo que é comum a qualquer organismo vivo, algo que invencível…mesmo para aqueles a quem os “comuns dos mortais” atribuem o estatuto de “semi-deuses”.

Isto de morrer a competir não começou agora, já na Grécia antiga…muitos foram os que morreram a competir…esses sim, alcançaram automaticamente o estatuto de “semi-deuses”…e tiveram o privilégio de “serem levados até o topo do Monte Olimpo" para se juntarem a Zeus para a eternidade.

Mais do que vencer…."morrer a competir era o maior dos troféus nos Jogos Olímpicos da Grécia antiga"….

Actualmente tem se assistido com relativa frequência á morte de atletas durante as competições desportivas…muitos são aqueles que incrédulos se questionam sobre o porquê da morte visto que eles são “atletas”(semi-deuses)…e os atletas são jovens fortes e saudáveis que praticam desporto por isso estão “quase proibidos de morrer”…mas a verdade é outra.

Tal como uma vez ouvi ao professor Manuel Sérgio: “se praticar desporto faz bem…então porque morrem pessoas a fazer desporto??”

Bem, como diria um “pequeno cérebro” do desporto português: “isto é uma faca com dois legumes”(gumes)…

Pois se a noção de Atleta treinado está associada á imagem de “ser humano muito saudável”…essa imagem nem sempre é aquilo que parece….pois o Alto rendimento desportivo pisa terrenos do prejudicial á saúde. (Corre 42 km em cerca de 3 horas é saudável? Acho que não é muito!!)

Existem diversas causas para se morrer durante a prática de actividades físicas desportivas, independentemente da intensidade e do nível de condição do praticante.

Muitas razões de morte estão relacionadas com más formações a nível do aparelho cardio-respiratório, mas muitas causas de morte também podem estar relacionadas com substâncias dopantes…curiosamente pouco se fala desta hipótese, será tabu??

Uma das actividades desportivas que mais pessoas mata é o Squash….isto extra alto rendimento…e porquê?

Na minha humilde opinião, visto que sou técnico de desporto e não médico, a principal razão a este nível de prática está relacionada com a intensidade da Actividade física em si própria, está também relacionado e como é obvio com o público alvo desta modalidade, que normalmente são homens de negócios, de meia idade, da classe média-alta, com pouca capacidade física e com uma vida sedentária…o que os torna uma “presa fácil” no que diz respeito a ataques cardíacos provocados pela intensidade do próprio jogo.

Nos atletas de alto rendimento a coisa muda de figura, pois capacidade física não lhes falta e um ataque cardíaco parece ser algo improvável de acontecer, mas a verdade é que não o é…pois muitos desse atletas durante o seu crescimento foram sujeitos a cargas de treino elevadas…muitas vezes desajustadas da sua idade biológica…o que contribui para que existam por vezes más formações orgânicas (alguns praticamente nascem com elas mas outras são provocadas pelo treino).

A culpa é dos "treinadores de jovens" que não respeitam e não dominam várias questões relacionadas com o treino e adequação deste aos atletas que tem sob a sua responsabilidade.

Eu já assisti a aquecimentos que eram autenticas “corridas de velocidade”, será que isto não tem um efeito prejudicial sobre o organismo de um ser em desenvolvimento, claro que têm!!
Vamos supor que a criança está com uma FC de 60 bpm em repouso e depois sem aquecer convenientemente vai fazer um sprint de 100m onde a sua FC dispara para as 190 ou 200 bpm….isto em poucos em segundos, agora multipliquem 3 treinos por semana durante 10 anos…são muitos aquecimentos mal feitos… depois os mesmos "pseudo-treinadores" anos mais tarde ficam surpreendidos que eles tombem no relvado.

É lógico que a ciência não detecta tudo…nem sequer cura tudo….tal como em todas as questões relacionadas com a saúde …o melhor é sempre a prevenção.

Aqui vos deixo uma lista de efeitos negativos provocados pelo treino intensivo precoce:
(segundo Raposo,A.V., 2006)

Ao nível da traumatologia geral:

• microtraumatismo de repetição
• microtraumatismo musculares e tendinosos
• doença de sheumann
• lesões nas inerções musculares
• osteonecroses assépticas
• perlartropias
• arrancamentos ósseos ao nivel da bacia
• lesões musculares em zonas de ossificação secundária
• fracturas de fadiga
• lesões cartilaginosas
• lesões nos seios e no útero
• entorses graves no joelho
• miosites ossificantes
• degenerências artrósicas

Ao nível do aparelho Cardio-respiratório:

• arritmias cardíacas
• insuficiência do aparelho circulatório

Ao nível do crescimento global e segmentar:

• crescimento reduzidopor hiprttrofia exageradada musculatura
• quebra da curva de crescimento
• desigualdade no crescimento dos MI
• diminuição do ritmo de crescimento

Ao nível da maturação sexual:

• retardamento da maturação sexual
• virilização
• esterelidade
• irreglaridade dos ciclos mestruais

Ao nível psicossocial:

• anseidade exagerada por imaturidade
• síndrome de saturação desportiva
• perda de identidade
• ocupação obsessiva

Definição ou definições de Desporto!?

Citando Araújo & Rodrigues (2004), segundo a bibliografia não existe ainda uma definição universalmente aceite em relação ao desporto, por exemplo a definição Norte Americana caracteriza desporto como:

- Actividade que requer uma complexidade de capacidades físicas e exercício físico vigoroso.
- Envolve organização e regulamentação da competição
- Ao mesmo tempo que é organizado e estruturado segundo regras bem definidas mantêm uma ligação muito forte com a liberdade e espontaneidade.

O sentido de institucionalização competitiva, regras formalizadas distingue claramente os desportos de elite do exercício físico esporádico como o jogging, o skate, os passeios de bicicleta que se fazem ao fim de semana. “(…)” As actividades informais são designadas na América do norte como recreação” .

O Conselho da Europa em 1992 definiu desporto como:

“(…)”Todas as formas de actividade física, formais ou informais, que visam a melhoria das capacidades físicas e mentais, fomentam as relações sociais, ou visam obter resultados na competição a todos os níveis” .

A definição Europeia não distingue desporto profissional de desporto não profissional, todas as formas de actividade física são referidas como desporto, os autores Americanos não concordam muito com a definição usada na Europa, mas os Europeus também não concordam muito com a definição Norte Americana.

Gustavo Pires no seu livro Gestão do Desporto de 2003, faz referência a várias definições de desporto segundo variados autores, sendo algumas as seguintes:

Coubertin, Pierre (1934): “(…)” o desporto é um culto voluntário e habitual de exercício muscular intenso suscitado pelo desejo de progressão e não hesitando em ir até ao risco”;

Dicionário Larousse: “(…)”pratica metodológica de exercícios físicos com a finalidade de aumentar a força, a destreza e a beleza do corpo”.

Hébert, (1935): “(…)”o desporto é “todo o género de exercícios ou de actividades físicas tendo por fim a realização de uma performance e cuja execução repousa essencialmente sobre um elemento definido: ma distância, um tempo, um obstáculo uma dificuldade material, um perigo, um animal, um adversário e por extensão, o próprio desportista”.

Gillet, Bernard (1949): “(…)”resumidamente diz que o desporto é uma actividade física intensa, submetida a regras precisas e preparada por um treino físico e metódico”.

Huizinga (1951): “(…)”no seu, já célebre livro “Homo Ludens, Essai sur la Fonction Social du Jeu” definiu jogo da seguinte maneira: “ jogar é uma actividade ou ocupação voluntária executada dentro de determinados limites de tempo e de lugar de acordo com regras livremente aceites, mas absolutamente obrigatórias tendo o seu objectivo em si próprio, e sendo acompanhado por um sentimento de tensão, alegria e consciência de que isso é diferente da vida normal”.

Para Gustavo Pires (2003) decorre de todas estas e de outras definições que desporto envolve: “(…)”exercício físico, competição, desafio, esforço, luta, apetrechos, estratégia, e táctica, princípios, objectivos, instituições, regras, classificações, tempo livre, jogo, vertigem, aventura, investigação, dinheiro, lazer, sorte, rendimento, simulação, códigos, resultados, prestações, treino, força, destreza, meditação, tempo, espaço, beleza, medição, voluntarismo, morte, etc.”.


Ps: Espero que este Post faça compreender a determinadas pessoas que o “Ballet” não é um desporto mas sim um tipo de actividade física….e que “jogar cartas” também não é um desporto mas sim um “jogo”...

FC Barcelona – “més que un club”

Quando o capitão do FC Barcelona levantou a taça da Champions em Maio de 2006, depois de um jogo sofrido com os “Gunners” histórico clube londrino, o Barcelona renasceu, este “gigante dormente” já não conquistava o título desde 1992. O back-to-back na liga espanhola foi também um grande contributo para o novo despertar do “monstro” da Catalunha.

Para as pessoas da região “semi - autónoma” da Catalunha o sucesso do “gigante” Barça é sempre mas sempre muito importante, pois este é o principal representante da comunidade regional nos mais altos palcos de actuação desportiva.
Exemplo disso foi a vitória do “Winterthur FC Barcelona” sobre os “Philadelphia 76ers” no NBA EUROPE 2006, façanha desportiva que deixou orgulhoso o povo da Catalunha.

Estes êxitos desportivos são muito importantes não só pelas vitórias em sim mesmas, mas também pela consequente vertente económica que trazem, pois em termos de oportunidades de negócio, os valores e a frequência são exponencialmente elevados depois de grandes êxitos desportivos.

Esta vertente económica e de gestão parece ter sido considerada mais importante dentro do Barça depois da eleição do “jovem” presidente Joan Laporta em 2003.

A questão que se coloca em termos da Gestão Desportiva é: “Será que o Barça tem aquilo que é necessário para aliar os êxitos desportivos aos económicos”??

Na minha humilde opinião, SIM…o Barça tem todas as condições para se tornar uma das “maiores e mais poderosas” organizações desportivas do planeta.

Nos seguintes parágrafos vamos tentar perceber porquê!?

O FC Barcelona foi fundado em 1899 por um grupo de suíços, britânicos, espanhóis e catalãs, inicialmente como um clube onde o futebol era exclusividade e mais tarde como um clube multi-desportivo, onde actualmente as mais variadas modalidades amadoras e profissionais são praticadas, desde o futebol profissional, ao rugby, ao futsal, ao basquetebol profissional e ao basquetebol adaptado..o Barça tem de tudo…ou quase.

Desde o ano de 1957 que o Barça joga no mítico “Nou Camp” que tem capacidade para 99 000 espectadores, actualmente é o maior estádio da Europa. Os jogos em casa normalmente tem lotação esgotada, tal é a identificação da população local com o clube.

Actualmente a massa adepta do Barça encontra-se espalhada pelo planeta e em 2006 o Barça contava com cerca de 145 000 associados. Conta ainda com 1800 organizações de adeptos espalhadas pelo globo, algo semelhante ao que em Portugal é designado por “Casa” do Clube.

Em Espanha o maior rival do Barça é o Real Madrid, são as duas forças dominantes em termos futebolísticos, esta rivalidade tenaz, arrasta-se desde sempre, mas foi muito mais acentuada depois da guerra civil espanhola, é uma das rivalidades mais intensas do universo desportivo onde ambas as partes simplesmente se “odeiam”.

O “Real Madrid de Franco” simboliza o poder Politico e toda a campanha sangrenta levada a cabo pelo regime franquista contra o povo “separatista” da Catalunha.

Sendo assim o Barça é como um símbolo cultural do povo da Catalunha, é o representante desta cultura e povo nas provas desportivas em que entra, de certa forma o Slogan: “MÉS QUE UN CLUB”…(mais do que um clube) é algo que diz aquilo que o FC Barcelona representa para o Povo da Catalunha, é algo que faz parte da cultura, é algo que os representa e enche de orgulho todos os habitantes desta região “semi-independente”.

Desde a sua ultima grande conquista em 1992, o Barça esteve cerca de 10 anos sem alcançar grandes êxitos desportivos, pelo contrário perdeu muitas coisas, inclusive um dos “heróis” do clube o Luís Figo para o seu maior oponente o Real Madrid…tal como décadas antes o regime de Franco lhe impôs que “desse” o astro Alfredo Di Stefano ao clube do regime.

Este facto (Figo) só contribuiu para a “repetição da história” e para ambos os lados se ondearem ainda mais…mas o Barça entrava em decline-o…os êxitos desportivos não apareciam com a frequência desejada e em termos financeiros e de gestão o clube estava moribundo, fruto de circunstancias sociais, conjectura do momento mas principalmente de uma pobre politica desportiva e incapacidade de gestão.

Com a chegada do presidente Laporta e da sua equipa: determinada, com orientações comerciais e jovem, o FC Barcelona renasceu das cinzas.

Laporta trouxe consigo o êxito dentro e fora dos campos.

A estratégia de crescimento dentro e fora dos campos começou a sua consolidação com a aquisição de um grande Astro do Futebol…nomes foram propostos : Beckham, Henry, Ronaldinho…a escolha recaiu sobre este ultimo …(o mais jovem dos 3) …um verdadeiro “entertainer”, Ronaldinho demonstrou ser uma mais valia quer em temos desportivos, de espectáculo e por consequência comerciais…uma aposta ganha pela equipa de gestão de Laporta (recentemente a mesma equipa de gestão contratou o “mega astro” Henry ao Arsenal…algo pensado já anos antes).

O futebol nos últimos 10 anos sofreu grandes alterações, em termos globais o futebol movimenta actualmente e em média 10 biliões de euros por ano, nos últimos 10 anos a “indústria da bola” cresceu somente uns míseros 25%... (dá que pensar).

As principais razões para tal crescimento foram a proliferação dos mercados televisivos, Internet, sponsorship, naming rights, a globalização e o crescente reconhecimento das marcas desportivas dos próprios clubes.

Laporta e a sua equipa visionária conseguiram transformar um clube de uma região, num Clube/Marca com reconhecimento mundial.

Actualmente o FC Barcelona ou somente Barça, é uma marca mundialmente famosa como o Man. United e a NBA, daí que o slogan: “mais do que um clube” lhe assente bem na minha opinião….

Visto isto, certo está que o FC Barcelona tem reunidas todas as condições para ser uma potência dentro e fora dos terrenos de jogo….sendo sempre mais lógico que o seja sempre e em1º lugar, dentro do campo e somente depois fora deste…ou então corre-se o risco de se ser apelidado de “galáctico”sem que desportivamente exista uma correlação entre o nome e a performance…depois vem o “Jesus de Belém” e humilha os “apelidados de galácticos” publicamente.

Jorge Araújo…o “Treinador-Gestor”…um dos maiores cérebros do nosso Desporto.

Cresci a ver e ouvir regularmente o treinador Jorge Araújo, cheguei a assistir “in loco” a jogos das suas equipas em Particular o FC Porto. Isto anos antes de ter conhecimento que Jorge Araújo era um “pensador” do Desporto com uma vasta obra bibliográfica publicada, a qual faço questão de adquirir e consultar sempre que me surge a oportunidade.

Para a maioria dos cidadãos Jorge Araújo é somente um treinador de basquetebol com êxito, mas eu acrescento que Jorge Araújo é muito mais do que isso, é um visionário do fenómeno desportivo.

Já no longínquo ano de 1998, Jorge Araújo referia-se ás limitações no desporto português principalmente no que ao espaço de intervenção dos técnicos.

Jorge Araújo sempre apresentou uma grande frontalidade, sempre que achava necessário dava um “puxão de orelhas” as organizações desportivas, seus lideres e restante sociedade, fazia-o, contribuído desta forma para que os técnicos de desporto conquistassem o seu espaço, visto que muitas vezes os próprios dirigentes desportivos interferem de forma errada junto dos técnicos.

Uma vez saiu em defesa do seu colega de profissão “Mário Silva”, treinador do Seixal que foi despedido por que entregou um documento orientador ao seu presidente, o qual alegou que este se estava a meter um trabalho que era o seu…
Jorge Araújo referiu-se a este incidente como uma situação gravíssima pois é relevante de uma mudança necessária no dirigismo desportivo, reforçando a ideia da formação específica e do profissionalismo como forma de melhorar o desempenho das organizações.

Segundo Araújo, nas organizações Norte Americanas o Treinador não se limita a orientar o treino, o técnico actualmente é aquilo a que os Americanos chamam “TEAM-MANAGER” tendo assim responsabilidades na Gestão do clube.

Uma clara critica as limitações das funções dos técnicos nas organizações desportivas em Portugal, nos EUA os Grandes treinadores da NBA passam a ter cargos como Vice-Presidentes, Operations Managers, etc…algo que é impensável em Portugal…onde os treinadores mais velhos como “Mário Wilson” são subaproveitados pelas organizações…indo directamente para a reforma.

Nos EUA, Jorge Araújo realizou um estágio com os Utah Jazz organização que integra a NBA, achou impressionante o nível de profissionalismo de toda a organização, onde reparou num Sr. de 75 anos chamado Jack Garner cuja função era assistir a todos os treinos da equipa e redigir algumas notas e entrega-las ao treinador. A organização tinha-o contratado como consultor, tentando desta forma aproveitar os seus vastos conhecimentos da modalidade, da qual foi treinador durante muitos anos…..

Já há 10 anos que Jorge Araújo apelava ao profissionalismo nas organizações desportivas Portuguesas, chamava a atenção para a necessidade de Formação especifica para o desempenho de cargos de Dirigismo/gestão. Como exemplo dava os NY Knicks, que contrataram o Presidente dos Jazz para dirigir a sua organização, numa estrutura profissional até os Dirigentes são Transferíveis…

Campeões, não sei de quê?!?!

Recentemente jogou-se o Mundial de Sub-20 em Futebol no Canada, a Argentina venceu a Republica Checa na Final e no 3º lugar ficou o Chile.
Portugal teve um desempenho medíocre…algo a que já nos vamos habituando.

Até aqui nada de mais….uns vencem outros não…uns são felizes…outros nem por isso…no futebol as vezes a sorte ajuda…outras vezes, somente sorte não chega.

Mas, mais importante do que os resultados desportivos, são diversos outros valores promovidos pelo desporto que aparentemente caíram em desuso…um desses valores é a educação, outro é o civismo e outro é o mítico “fair-play”…algo de que muito se fala mas que poucos sabem o que é…e menos ainda são aqueles que efectivamente o aplicam.

Os adeptos recorrem frequentemente á violência, uns contra os outros, contra a polícia ou contra propriedade alheia. Mas os adeptos são o que são, e a grande maioria não tem visibilidade social pois são “anónimos”…como uma vez ouvi ao futebolista Steven Gerrard (Liverpool & England): “eles queimam a minha camisola por que querem ter os seus 10 segundos de fama televisiva…para depois irem para o bairro e dizerem que são os maiores”…muitas vezes os adeptos tem manifestações de violência porque querem ter o seu destaque social…( quando eu era pequeno o rapaz mais mauzinho da escola era o mais conhecido…acho que com muitos adeptos acontece o mesmo).

Mas quando essas manifestações de violência, falta de civismo, educação e “fair-play” são protagonizadas pelos atletas…aí vou aos “arames”, salta-me a tampa…pois isso é completamente inaceitável….

Um atleta tem que ser um exemplo, um modelo social…uma referencia para todos…e principalmente para os mais novos…para aqueles que estão a iniciar o seu processo de “formação desportiva”.

“Formação desportiva”, disse eu…parece que toquei no ponto chave da temática…formar desportivamente alguém não consiste somente em dotar o atleta de capacidades técnicas, tácticas, físicas e psíquicas…consiste grande parte em EDUCAR…algo que muitos técnicos parecem esquecer e que grande parte deles nem sabe o que é, pois eles próprios cresceram como atletas em ambientes de “formação desportiva” completamente arredados dos valores que o “verdadeiro Desporto” promove.

Depois é só deixar andar…e deixar esses jovens chegar aos “palcos” com visibilidade mediática….e ver as “más formações” actuar….

Os Sub-20 Argentinos…destroem mobiliário e afins no Hotel…..os Sub-20 Chilenos entram em confrontos com os adversários e com a Policia….e os Portugueses como “bons latinos” que são não podem deixar de tirar cartões aos Árbitros…e mais uma vez honrar a camisola que vestem.

Mas percebe-se…quando na final do Mundial 2006, aquele que é para muitos jovens no inicio do seu processo de formação um exemplo a seguir…resolve fechar a carreira como futebolista agredindo á cabeçada um Italiano que de exemplar também não deve ter muito….percebe-se que os verdadeiros valores do desporto ficaram esquecidos em alguma gaveta, quando da formação desses pseudo-herois da actualidade.